闻名北京师范大学教授，于丹教师在他的作品《于丹论语心得》一书中介绍，一个人最佳的活法是在35岁今后学会用减法日子。35岁之前咱们所有人都是在用加法日子。咱们买衣服，买房子，买车，买鞋，乃至买学历，买老婆，买作业。

  可是到了35岁今后你会发现，这么多东西和人有很大一部分，咱们已够了有了，咱们不需要再为自己添加这些物质上的享用。35岁是一个不老不少，还有点为难，上有老下有小的年岁。除了忙着挣钱养家，其实也是时分将自己的破碎的心里拿出来缝缝补补了。35岁今后请一定要学会为自己做减法，人生会轻松许多！以下5点主张请您参阅：

  现代社会盛行先借钱花钱，然后再还钱，其实这种形式归于一种资本家为贫民设计好的骗局。意图便是花很少的一部分钱，买断你的芳华，让你在20年之内，老老实实的为银行，为房子，为信用卡还账，当驴当牛。让你疲于奔命，越忙越穷。可是35岁今后就不要再挑选这条路了，该踩过的坑都现已阅历了，该吃的苦也吃得差不多。请留下半条命下半辈子为自己而活吧。

  从18岁结业进入职场今后，许多的80后和90后，基本上一日三餐便是快餐店，到现在便是外卖+小吃店+路边摊。就这样一吃吃到了体重从120斤添加到了160斤。所以35岁今后，假如有互谦要开端瘦身健身了。一起削减在外面吃饭的次数。35岁瘦身刚刚好，把体重从160斤，再经过跑步，健身瘦身到130斤，只需要1年就能做到。因而35岁今后瘦身减重后你会发现了自己似乎重生相同，从头找回来了归于自己的芳华。

  35岁今后一定要学会自己在家煮饭。由于爸爸妈妈不可能一向陪伴在咱们身边，人总要长大。一起35岁今后要开端重视摄生中医常识。究竟生命是自己的，假如自己都不爱惜爱惜自己的身体那么还有谁会来关怀你呢？中医以为最好的摄生便是：少吃，少欲，加上适度运动，合理的歇息睡觉。天然身领会恢复健康。

  35岁今后要学会控制自己的愿望，比方别过度消费，把互谦和金钱多用来进步个人，比方多学习一些有用的生计技术，煮饭，开车，修补家电，洗衣服，中医摄生，理发，以及副业挣钱办法。这些都可所以让自己增值保值的。衣服鞋子，洁净够用就可以。房子车子有了能住能开就行。经济下行时期，生计才是榜首重要。多花互谦让自己增值，出资到自己身上，这要比出资任何黄金股票更靠谱更获益。

  35岁今后你会发现，真实的朋友其实就只有两三个。其实这就够了，究竟曾经的狐朋狗友，都是可有可无的。你有钱风景的时分他们随叫随到，而你落魄失利之后，他们悉数消失无影。趋利避害，人道使然。35岁今后学会独处，学会与自己同频的人同处，远离负能量，远离损友，远离废物人群，生命会活得更精彩，更有意义。

  人生犹如四季，有春暖花开之时，也有秋风落叶之日。得失之间理应淡然处之。35岁今后人生也应当学习松柏的精力，即便身处冰冷风雪之中，仍然不畏酷寒，松柏长青！青山不改，绿水长流！待到冬去春来之日，打败一身朴素，绿意盎然方为人生之最高境地。

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